Möchten Sie wieder mit Freude im Leben stehen?

Persönliches Counseling hilft schnell bei Niedergeschlagenheit und Depression

Niedergeschlagenheit und Depression sind die häufigsten psychischen Beschwerden. Sie beeinträchtigen unsere Lebensfreude. Unsere Arbeit leidet darunter. Der Alltag wird schwierig. Bald können wir nicht mehr froh und mit Hoffnung in die Zukunft blicken. Es ist deshalb wichtig, Niedergeschlagenheit und Depression rechtzeitig anzupacken – und zu beenden.

My7steps hilft, wenn…

  • …sich alles schwer anfühlt. Das Glas ist nicht halb voll, sondern halb leer.
  • …ich mich nicht mehr aufraffe, obwohl ich doch weiß, es würde mir guttun.
  • … ich mich immer mehr in mich selbst zurückziehe.

Mit My7steps zur schnellen Besserung in nur 3-5 Sitzungen. Bei Value Based Counseling ist Ihre erfahrene Psycholog*in persönlich für Sie da. Online und ohne Wartezeit. Ihre Muttersprache ist nicht Deutsch? Kein Problem, wir sprechen 10 Sprachen. 

Wir wissen, was wir tun.

Unsere Geschichte beginnt mit Ipso gGmbH. Die Schwesterorganisation von My7steps leistet seit über 15 Jahren humanitäre Arbeit. Weltweit wurde in Einzelgesprächen weit über 400.000 ratsuchenden Menschen geholfen. Der Erfolg verdankt sich Value Based Counseling. Dieser einmalige therapeutische Ansatz ist besonders sensibel gegenüber Sprache und kulturellen Besonderheiten des jeweiligen Landes.

Inzwischen wurde die Wirksamkeit dieses Ansatzes in zwei kontrollierten und randomisierten Studien nachgewiesen.