4.4/5 Sternen

„Es ist wirklich überraschend, wie man mit solchen einfachen und klar verständlichen Schritten eine echte Änderung herbeiführen kann.”

My7steps hilft Ihnen kostenfrei

zur Überwindung einer Krise

bei Stress und schwierigen Lebenssituationen

bei persönlichen Problemen und Konflikten

bei psychischen Belastungen mit Symptomen von Depression, Angst, Überforderung

als begleitende/vorbeugende psychologische Maßnahme

Mit Unternehmens-Kennwort registrieren

Bei My7steps rundum in guten Händen

Schnell zugänglich können Sie mit My7steps am Handy oder PC eigenständig eine neue Orientierung und ein Verständnis Ihrer Situation finden, eigene Kräfte wiederentdecken und selbstbestimmte Schritte in eine neue Zukunft nehmen.

Der strukturierte und psychologisch fundierte Ansatz von My7steps vereint dabei eine eigenständige Bearbeitung online mit dem persönlichen Gespräch im Videocall:

Digital & interaktiv

My7steps leitet Sie per App in 7 Schritten aus der psychischen Belastung hin zu individuellen Lösungswegen. Diese bearbeiten Sie für sich und in Ihrem Tempo.

In persönlichen Videogesprächen

Mit Ihrer empathischen Counselor:in können Sie Ihre digital erarbeiteten Schritte reflektieren und vertiefen.

Mit Unternehmens-Kennwort registrieren

100% Vertraulich

Individuelle Methodik
Value Based Counseling®

Wissenschaftlich belegte Wirksamkeit

Höchster Datenschutz

Unser Team ist muttersprachlich in Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Portugiesisch, Griechisch, Arabisch, Dari/Farsi, Türkisch, Ukrainisch und  Russisch.

Häufigste Fragen

Wie bekomme ich das Unternehmens- Kennwort für die kostenfreie Nutzung?

Sie finden das Kennwort auf den bereitgestellten Informationsmaterialen oder im Intranet Ihres Unternehmens.

Für wen ist My7steps App nicht geeignet?

My7steps ist nicht geeignet bei

- einem akuten Notfall
- einer diagnostizierten schweren psychischen Erkrankung
- ernsthaften Suizidabsichten

Hilfe in Notfällen
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Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wenden Sie sich bitte an folgende Anlaufstelle:
www.telefonseelsorge.de
Telefon 08001110111

Wie wird meine Anonymität vor meinem Arbeitgeber garantiert?

Bei My7steps werden alle Online-Sitzungen streng vertraulich und DSGVO-konform behandelt und können auch anonym durchgeführt werden. Es gibt keine Aufzeichnung der Gespräche. Die Gespräche werden auf einer speziell passwortgeschützten Plattform dokumentiert und auf einem getrennten Server gehostet. Die Abrechnung mit Ihrer Arbeitgeber:in erfolgt anonymisiert. Dafür meldet My7steps nur die Zeiten der gebuchten Online-Sitzungen für einen bestimmten Abrechnungszeitraum.

Gibt es die Möglichkeit für ein unverbindliches, kostenloses Informationsgespräch?

Ja, wir informieren Sie gerne rund um My7steps. Sie können hierfür einen Termin mit uns vereinbaren. Hier geht es zum Kontakt.