MY7STEPS APP : MAINTENANT AUSSI SUR ORDONNANCE
spécialisés dans le soutien psychologique des personnes afin de les aider à surmonter rapidement des situations difficiles et stressantes.
étapes faciles à comprendre pour sortir de la crise. C’est vous qui donnez la cadence pour obtenir une nouvelle perspective sur votre situation.
autant que possible. C’est pourquoi nous mettons à votre disposition une fiche d’information à télécharger pour votre médecin de famille ou votre psychothérapeute.
MÉTHODOLOGIE ÉPROUVÉE
VALUE BASED COUNSELING®
Notre thérapie à court terme Value Based Counseling® (VBC) est une approche intégrative basée sur des valeurs, qui agit rapidement et provoque des changements positifs.
EFFICACITÉ SCIENTIFIQUEMENT
PROUVÉE
Des études scientifiques démontrent une amélioration significative du fonctionnement quotidien et de la résilience pour la méthodologie thérapeutique VBC.
PROTECTION MAXIMALE
DES DONNÉES
Garantie des exigences européennes les plus élevées en matière de protection des données grâce à la certification ISO 27001 (TÜV Rheinland).
Nous suivons avec vous votre propre chemin
Toute situation stressante est très personnelle et individuelle. Chez My7steps, nous sommes à l’écoute de vous et de votre situation personnelle. Nous vous voyons et vous comprenons dans votre globalité : que ce soit de manière numérique et interactive via une application ou lors d’un entretien vidéo personnel avec un(e) psychologue empathique et non jugeant, votre conseiller ou conseillère. Notre objectif est de trouver avec vous votre solution personnelle.
My7steps se déroule dans votre langue, tient compte de vos valeurs et de votre vision du monde. Notre équipe comprend la langue maternelle allemande, anglaise, française, italienne, espagnole, portugaise, grecque, arabe, dari/farsi, turque, hindi et russe.
Vous êtes au bon endroit chez
- Stress
- Situations de vie difficiles
- Problèmes et conflits personnels
- stress psychique avec des symptômes de dépression, anxiété, surmenage
My7steps a pour but de surmonter bien et rapidement les défis individuels : Pour surmonter une crise, pour combler l’attente d’une place en thérapie à long terme, comme mesure psychologique d’accompagnement ou même de prévention.
My7steps ne convient pas en cas de
- une urgence aiguë
- d’une maladie mentale grave diagnostiquée
- des intentions suicidaires sérieuses
Aide en cas d’urgence
Si vous ou l’un de vos proches avez
besoin d’une aide urgente, veuillez vous adresser au centre d’accueil suivant :
www.telefonseelsorge.de ou tél.: 0800 111 0 111
Service médical de garde psychiatrique : Tél : 116 117
ou rendez-vous aux urgences d’une clinique.
Nos offres de counseling
NUMÉRIQUE & INTERACTIF
My7steps App
Vous souhaitez travailler vos 7 étapes par écrit, de manière
numérique et interactive, à votre rythme.
- Utilisable 24h/24 et 7j/7 et sur pratiquement tous les terminaux
- Sept étapes présentées de manière numérique et facile à comprendre
- Accompagnement par un conseiller personnel en arrière-plan
- En six langues : Allemand, anglais, français, turc, arabe et dari/farsi.
SÉANCE VIDÉO PERSONNELLE
My7steps Talk
Vous souhaitez obtenir un soutien lors d’un entretien personnel, par session vidéo avec un(e) Counselor
- Rendez-vous possible dans les 24 heures
- Councelor personnel au choix
- Durée de la séance : environ 45 minutes
En séance individuelle ou en package aux conditions avantageuses
réservable – à partir de 90 euros*
- En 12 langues : Allemand, anglais, français, italien, espagnol, portugais, turc, russe, grec, arabe, farsi et hindi.
Comment fonctionne My7steps
Ohne
Wartezeit
1
Sélectionner
Choisissez l’offre de counseling avec laquelle vous souhaitez commencer : Appli My7steps App ou
My7steps Talk.
2
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Inscrivez-vous pour utiliser gratuitement My7steps avec le code d’activation de votre caisse maladie ou de votre entreprise.
3
Démarrer
Maintenant, nous nous concentrons sur l’essentiel : Vos 7 étapes pour sortir de la crise.
„Conseil psychosocial au-delà des frontières linguistiques. »
„…La thérapie numérique à court terme – un sujet important à diffuser.“
„Premiers secours pour la psyché“
„En phase aigüe, les malades ont besoin d’une aide immédiate“
„La thérapie brève en ligne démarre en Allemagne“
„aide psychologique professionnelle“
„Thérapie 2.0… une nouvelle façon de sortir des crises, surtout à l’époque de Corona.“
„Sur la bonne voie en sept étapes“
„Une solution à différentes préoccupations et problèmes“
„…Ce n’est pas seulement une bonne chose à l’époque de Corona, mais nous trouvons aussi en général…“
„…une possibilité d’aide immédiate…“
« … un concept méga-cool »
„L’empathie et la haute technologie se rejoignent ici“
„Aide immédiate aux personnes en détresse“
„La thérapie en 7 étapes.“
Ce que les clients disent de nous.
Beaucoup de nos clients ne souhaitent pas parler publiquement de leurs défis et de leurs problèmes. Nous le comprenons et le respectons.
Notre mission est de déstigmatiser les problèmes psychiques. C’est pourquoi nous apprécions les évaluations et les commentaires, même s’ils sont en partie anonymes.
Anonym
„La possibilité de voir les choses sous un autre angle m’a permis de changer de vie.“
Anonym
„Peu importe à quel point tu es fort et intelligent, parfois tu as juste besoin de quelqu’un qui est là et t’aide à mieux te connaître.“
Anonym
„Je n’ai jamais pu croire à quel point le fait de changer de petites choses pouvait avoir un impact sur les grandes choses de ma vie.“
Les entreprises suivantes nous ont
confié leurs employé(e)s :
Questions les plus fréquentes
