MY7STEPS APP: AGORA TAMBÉM DISPONÍVEL MEDIANTE RECEITA
em prestar apoio psicológico para ajudar pessoas a ultrapassar rapidamente situações de vida difíceis e stressantes.
fáceis de entender, para lidar com a crise. Ao seu próprio ritmo ganhe uma nova perspectiva sobre a sua situação.
fácil possível para si. É por isso que lhe fornecemos uma folha de informação como download para o seu médico de família ou psicoterapeuta.”
COUNSELING BASEADO EM
VALORES METODOLÓGICAMENTE COMPROVADO®.
A nossa terapia de curto prazo de
Counseling Baseado em Valores® (VBC) é uma abordagem integradora baseada em valores que produz efeitos rapidamente e traz mudanças positivas.
EFICÁCIA CIENTIFICAMENTE COMPROVADA
Estudos científicos mostram uma melhoria
significativa na funcionalidade e resiliência quotidiana das pessoas que usaram a metodologia terapêutica VBC.
MAIOR PROTECÇÃO DE DADOS
Garantia dos mais elevados requisitos europeus de protecção de dados através de certificação de acordo com a ISO 27001 (TÜV Rheinland).
Seguimos o seu caminho individual consigo
Cada situação stressante é pessoal e
individual. No My7steps abordamos o/a cliente e a sua situação pessoal individualmente. Vemo-lo/a e entendemo-lo/a holisticamente: seja digitalmente e interactivamente através da aplicação ou numa video-chamada com um/a Counselor empático/a que não o/a julga. O nosso objectivo é encontrar consigo a sua solução pessoal.
No My7steps falamos a sua língua e temos em conta os seus valores e a sua visão do mundo. A nossa equipa é falante nativa de alemão, inglês, francês, italiano, espanhol, português, grego, árabe, Dari/Farsi, turco, hindi e russo.
Está seguro/a connosco relativamente às seguintes àreas:
- Stress
- Situações difíceis de vida
- Problemas e conflitos pessoais
- Stress psicológico com sintomas de depressão,
ansiedade, exigências excessivas
O My7steps foi concebido para superar bem e rapidamente desafios individuais: Ultrapassar uma crise, para colmatar a espera por um lugar de terapia a longo prazo, como medida psicológica de acompanhamento ou também preventiva.
My7steps não é adequado para
- uma emergência aguda
- uma doença mental grave diagnosticada
- sérias intenções suicidas
Ajuda em emergências
Se você ou alguém próximo de si precisar de
ajuda urgente, por favor utilize o seguinte ponto de contacto:
www.telefonseelsorge.de ou Tel: 0800 111 0 111
Serviço de urgência médica psiquiátrica: Tel: 116 117
ou visite as urgências de uma clínica.
As nossas ofertas de Counseling
DIGITAL & INTERATIVO
My7steps App
Quer trabalhar os 7 passos por escrito, digitalmente e de forma interactiva, ao seu próprio ritmo.
- Pode ser usado 24/7 e em praticamente qualquer
dispositivo - Sete passos preparados digitalmente e fáceis de compreender
- Acompanhamento por Counselor pessoal:em segundo plano
- Em 6 línguas: Alemão, Inglês, Francês, Turco, Árabe e Dari/Farsi.
SESSÃO DE VÍDEO PESSOAL
My7steps Talk
Gostaria de experimentar apoio pessoal, através de uma sessão de vídeo com um/uma Counselor.
- Marcação de consulta no prazo de 24 horas
- Counselor pessoal seleccionável
- Duração da sessão: aproximadamente 45 minutos
Sessão única ou pacote de benefícios reservável – a partir de 90 euros*
- Em 12 línguas: alemão, inglês, francês, italiano, espanhol, português, turco, russo, grego, árabe, farsi e hindi.
Como funciona o My7steps
Sem tempo de espera
1
Seleccione
Seleccione a oferta de Counseling com que deseja começar:
My7steps App ou
My7steps Talk.
2
Registe-se
Registe-se para a utilização gratuita do My7steps com o código de ativação do seu seguro de saúde ou empresa.
3
Lançamento
Agora concentremo-nos no essencial: os 7 passos para sair da crise.
„Aconselhamento psicossocial para além de barreiras linguísticas.“
„…Terapia digital de curto prazo – um tópico importante que precisa de ser divulgado.“
„Primeiros socorros para a psique“
„As pessoas agudamente doentes precisam de ajuda imediata.“
„A terapia de curto prazo online começa na Alemanha.“
„Ajuda profissional, psicológica“
„Terapia 2.0….especialmente em tempos de Corona uma nova forma de sair de crises.“
„Num bom caminho em sete passos“
„Soluções para diferentes preocupações e problemas“
„…Isto não só é uma coisa boa nos tempos da Corona, como também a encontramos em geral…“
„…uma oportunidade de ajuda imediata…“
„… um conceito mega-cool“
„A empatia e a alta tecnologia fluem juntas aqui.“
„Ajuda aguda para pessoas necessitadas“
„Terapia em 7 passos.“
O que os clientes dizem de nós.
Muitos dos nossos clientes não querem falar publicamente sobre os seus desafios e problemas. Nós compreendemos e respeitamos isso.
A nossa missão é a de desestigmatizar os problemas de saúde mental. É por isso que acolhemos com agrado as críticas e comentários, mesmo que sejam parcialmente anónimos.
Anónimo
„Ser capaz de ver as coisas de uma perspectiva diferente levou-me a uma vida diferente.“
Anónimo
„Por muito forte e inteligente que seja, por vezes só precisa de alguém que esteja presente e o ajude a conhecer-se melhor a si próprio/a.“
Anónimo
„Nunca pude acreditar como a mudança de pequenas coisas afecta as grandes coisas da minha vida.“
As seguintes empresas têm
confiado nos/nas seus empregados/as:
Perguntas mais frequentes
