Unsere psychologische
Kurzzeit-Methode.
Damit es Ihnen
morgen besser geht.


Empathisch. Unterstützend. Verlässlich.

MY SEVEN STEPS
Counseling, so vielfältig wie Sie.

EMPATHIE erfahren und sich verstanden fühlen, das brauchen wir in herausfordernden Situationen.

Wir alle sind verschieden. Wir reagieren unterschiedlich auf Herausforderungen im Alltag. Patentrezepte für mentales Wohlbefinden, die gibt es nicht. Unser Value Based Counseling hilft Ihnen psychische Belastungen zu überwinden und sich wieder besser zu fühlen. Gemeinsam mit Ihnen finden wir Wege und individuelle Lösungen, um schwierige Situationen und belastende Gefühle zu überwinden.

Sie sind richtig bei uns bei

  • Psychischen Belastungen mit Symptomen von Depression, Angst, Überforderung
  • Persönlichen Problemen und Konflikten
  • Konflikten im Familien- und Freundeskreis
  • Konflikten im Berufsleben
  • Schwierigen Lebenssituationen
  • Stress

UNTERSTÜTZUNG brauchen wir alle. Manchmal mehr als uns lieb ist. Wir unterstützen Sie. Auf Augenhöhe.

Mit unserem Value Based Counseling (VBC): Damit Sie Ihre Ressourcen nutzen können, damit Sie Ihr Leben gestalten und auf belastende Situationen Einfluss nehmen können. Wir engagieren uns für Sie, dass Sie sich wieder wohl fühlen und Freude am Leben haben.

Die Wirksamkeit von VBC ist durch kontrollierte und randomisierte Studien belegt.

Unternehmen, die uns vertrauen:

VERLÄSSLICHKEIT – gerade wenn wir uns überfordert fühlen, brauchen wir genau das. Verlässliche Personen, die sich uns zuwenden.

Unsere Counselor:innen sind Ihre Vertrauenspersonen und professionelle psychologische Begleitung. Deshalb ist es uns wichtig, dass alle unsere Counselor:innen fachlich immer auf dem neuesten Stand sind und selbst gut unterstützt sind.

Das muttersprachliche Team bringt die passenden kulturellen Prägungen mit, die helfen Sie zu verstehen und zu unterstützen. Gemeinsam finden wir Ihre Counselor:in.

Selbstverständlich werden Ihre Anliegen von uns streng vertraulich behandelt.

MY SEVEN STEPS
auf einen Blick

Einfache Registrierung.
Anonym.

Begleitung durch erfahrene Psycholog:innen.
In Ihrer Muttersprache.

Online.
Ohne Wartezeit.

Wenige Sitzungen.
Wissenschaftlich fundiert.

Value Based Counseling.
Selbstwirksamkeit im Fokus.

Berater
Einfache Registrierung. Anonym
Berater
Begleitung durch erfahrene Psycholog:innen. In Ihrer Muttersprach
Berater
Online. Ohne Wartezeit.
Berater
Wenige Sitzungen. Wissenschaftlich fundiert.
Berater
Value-Based-Counseling. Selbstwirksamkeit im Fokus.

Nehmen Sie unser Angebot wahr.

Häufigste Fragen