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Für einen bestmöglichen Kontakt zu Ihrer Psycholog:in, empfehlen wir Ihnen die Nutzung von Online Video. Wenn es Ihnen jedoch lieber ist, kann die Webcam auch ausgeschaltet bleiben.
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Datenschutz
Unsere Online-Video-Plattform erfüllt die Richtlinien der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) der Europäischen Union. So wird die Plattform ausschließlich auf Servern in Europa und von europäischen Anbietern betrieben.
Die Übertragung Ihrer Daten, insbesondere auch die Video-Kommunikation, erfolgt verschlüsselt nach dem aktuellen Stand der Technik.
Wir erheben dabei auch nur die allernotwendigsten Daten, die für einen Betrieb der Plattform benötigt oder aus rechtlichen Gründen gespeichert werden müssen. Innerhalb der Online-Video-Plattform erfolgt kein Tracking Ihrer Zugriffe.
Unsere Counselor:innen sind zudem zur Verschwiegenheit verpflichtet, sodass Ihre Gespräche absolut vertraulich sind.
Um sich bei MY SEVEN STEPS zu registrieren, benötigen wir folgende Angaben von Ihnen:
•Name
•E-Mail und/oder Mobilnummer
•Benutzername
•Passwort
Sie können sich darauf verlassen, dass Ihre persönlichen Daten bei uns sicher sind. Ihre Daten werden nur verschlüsselt übermittelt.
Nein, wir verwenden personenbezogene Daten ausschließlich intern. Sie werden nicht an Dritte weitervermittelt oder zweckentfremdet (z.B. für Werbung).
Wir halten uns streng an die DSGVO der EU. Unsere Datenschutzerklärung finden Sie hier.
Über MY SEVEN STEPS
Nein, bei MY SEVEN STEPS gibt es keine Wartezeit. Bei uns können Sie jederzeit starten und einen Termin mit unseren Psycholog:innen buchen. In den Einzelsitzungen erhalten Sie kompetente und schnelle Hilfe bei psychischen Belastungen oder wenn Sie sich in der Bewältigung Ihres Alltags eingeschränkt fühlen.
Ja, falls Sie Ihre Psycholog:in wechseln möchten, so können Sie dies nach der ersten Sitzung tun.
Ja, bei MY SEVEN STEPS können Sie sich Ihre Psycholog:in auf Basis unserer Vorschläge selbst aussuchen. Bei unseren Vorschlägen achten wir darauf, dass die Psycholog:innen dieselbe Muttersprache sprechen, denselben kulturellen Hintergrund haben. Unsere Psycholog:innen bei MY SEVEN STEPS sprechen insgesamt 12 Muttersprachen.
Ja, um ein bestmögliches Therapieergebnis zu erzielen, findet das Online Counseling nur mit Video-Funktion statt.
Bei MY SEVEN STEPS finden Sie Ihre persönliche Psycholog:in, die sie auf Ihrem Weg begleiten wird. Bei unseren Vorschlägen achten wir darauf, dass die Psycholog:innen dieselbe Muttersprache sprechen, denselben kulturellen Hintergrund haben. Unsere Psycholog:innen bei MY SEVEN STEPS sprechen insgesamt 12 Muttersprachen.
Unter dem Namen MY SEVEN STEPS bietet die Ipso Healthcare ihre Kurzzeit-Therapie Value Based Counseling an.
Value Based Counseling richtet sich an Menschen mit psychischen Beschwerden, die sie in der Bewältigung ihres Alltags einschränken.
Darüber hinaus richtet sich Value Based Counseling an Menschen, die unter Symptomen leiden, die folgenden Themen zugeordnet sind:
Überforderung
Stress
Depression
Angst
Schwierige Lebenssituationen
sowie bei Problemen wie
Konflikte mit anderen
Persönliche innere Konflikte
Unsichere Zukunft / Entscheidungsschwierigkeiten
Selbstschädigendes Verhalten, Sucht
Unser Online Counseling wird als persönliche Sitzung auf unserer eigens dafür entwickelten Online Video-Plattform von Psycholog:innen mit der Weiterbildung zum Value Based Counselor durchgeführt. Oberste Priorität hat bei uns die Qualitätssicherung unseres Angebots. Dies umfasst sowohl das Counseling selbst als auch die Technik der Plattform.
Alle Counselor:innen nehmen regelmäßig an Fortbildungen, Intervisionsgruppen und Supervisionen teil.
Unsere Online-Video-Plattform erfüllt die Richtlinien der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) der Europäischen Union.
Die Plattform wird ausschließlich auf Servern in Europa und von europäischen Anbietern betrieben.
Die Übertragung Ihrer Daten, insbesondere auch die Video-Kommunikation, erfolgt verschlüsselt nach dem aktuellen Stand der Technik.
Bei MY SEVEN STEPS finden Sie Ihre persönliche Psycholog:in, die sie auf Ihrem Weg begleiten wird. Dabei achten wir darauf, dass die Psycholog:innen dieselbe Muttersprache sprechen und denselben kulturellen Hintergrund haben. Unsere Psycholog:innen bei MY SEVEN STEPS sprechen insgesamt 12 Muttersprachen.
In den Einzelsitzungen erhalten Sie kompetente und schnelle Hilfe bei psychischen Belastungen oder wenn Sie sich in der Bewältigung Ihres Alltags eingeschränkt fühlen.
Selbstverständlich behandeln wir Ihre persönlichen Anliegen und Angaben streng vertraulich.
Termine dafür können Sie ganz einfach und ohne Wartezeit hier buchen.
Value Based Counseling ist eine psychodynamische Kurzzeittherapie, die tiefenpsychologisch fundiert ist und mit einer gut strukturierten Vorgehensweise im Gespräch oder in unserer App sieben Entwicklungsschritten folgt. Die Schritte 1-3 haben das Ziel, die eigene innere Situation gut zu verstehen und herauszufinden, warum es mir gerade nicht gut geht und ich keine Freude mehr am Leben haben kann. Gemeinsam soll verstanden werden, was denn der Auslöser in der nahen Vergangenheit für diese schwierige Situation gewesen sein könnte.
In den Schritten 4-6 wenden wir uns anschließend dem Hier und Jetzt zu. Es ist das Ziel dieser Schritte, wieder handlungsfähig zu werden, wieder selbst sein Leben so leben zu können, dass es als sinnhaft erlebt wird.
Im siebten Schritt schauen wir noch einmal zurück, um zu verstehen, wie es zur Situation kam und was uns bei deren Lösung geholfen hat.
Symptome von Depression, Angst, Trauma und Überforderung zeigten eine signifikante Verbesserung in nur 3-5 Sitzungen, sodass meist keine weitere Intervention mehr erforderlich wurde.
Ja, MY SEVEN STEPS wird in folgenden Muttersprachen angeboten:
Deutsch
Englisch
Französisch
Griechisch
Italienisch
Spanisch
Portugiesisch
Arabisch
Dari / Farsi
Hindi
Türkisch
Russisch
Über Value Based Counseling
Value Based Counseling bei MY SEVEN STEPS richtet sich an Menschen ab 18 Jahren mit psychischen Beschwerden, die sich in der Bewältigung ihres Alltags eingeschränkt fühlen, die sich überfordert fühlen oder in einer schwierigen Lebensphase sind.
Jugendliche ab 15 Jahren können wir ebenfalls mit MY SEVEN STEPS unterstützen, sofern eine schriftliche Einverständniserklärung der Eltern vorliegt. Diese können Sie uns im Kontaktformular zusenden.
Bei MY SEVEN STEPS finden Sie Ihre persönliche Psycholog:in, die sie auf Ihrem Weg begleiten wird. Bei unseren Vorschlägen achten wir darauf, dass die Psycholog:innen dieselbe Muttersprache sprechen, denselben kulturellen Hintergrund haben. Unsere Psycholog:innen bei MY SEVEN STEPS sprechen insgesamt 12 Muttersprachen.
Value Based Counseling setzt auf einen Dialog auf Augenhöhe mit dem Anliegen, dass die Menschen rasch ihre Selbstwirksamkeit wiederherstellen können und sich als sinnvoll handelnd erleben können.
Value Based Counseling berücksichtigt dabei persönliche Werte und das kulturelle Umfeld durch muttersprachliche Psycholog:innen, die Ihre Lage schnell und tiefgründig begreifen, weil sie Ihren kulturellen und sprachlichen Hintergrund teilen.
7 Schritte in ein neues Leben
Value Based Counseling richtet sich an
Menschen mit psychischen Schwierigkeiten
Menschen, die sich in der Bewältigung ihres Alltags eingeschränkt fühlen
Menschen, die sich überfordert fühlen oder in einer schwierigen Lebensphase sind.
Value Based Counseling ist eine psychodynamische Kurzzeit-Therapie, die tiefenpsychologisch fundiert ist und mit einer gut strukturierten Vorgehensweise im Gespräch 7 Schritten folgt. Es geht darum, die eigene psychische Energie zu fördern und zu stärken, damit so herausfordernde Situationen und schwierige Lebenssituationen überwunden werden können.
Value Based Counseling berücksichtigt persönliche Werte und das kulturelle Umfeld durch muttersprachliche Counselor:innen. Wir bieten bei MY SEVEN STEPS Online Counseling in folgenden Sprachen an:
Deutsch
Englisch
Französisch
Italienisch
Griechisch
Arabisch
Dari/Farsi
Türkisch
Hindi
Russisch
Zwei randomisierte Studien haben die Wirksamkeit des Ansatzes gezeigt.
Wir fokussieren uns dabei nicht auf Probleme. Im Mittelpunkt stehen der Mensch und seine Gefühle, seine Erfahrungen, seine Stärken und Ressourcen. Denn wer in einer schwierigen Lebenssituation eigene Kräfte mobilisieren kann, um sich wieder selbsthandelnd und selbstentscheidend zu erleben und so auf sein Leben Einfluss zu nehmen, der wird auch wieder mit Freude am Leben teilhaben können.
Bei MY SEVEN STEPS unterstützen Sie in Value Based Counseling ausgebildete Psycholog:innen. In Deutschland ist diese Weiterbildung Dekra-zertifiziert.
Die Qualität unseres Counselings wird durch regelmäßige Fortbildungen, Intervisionsgruppen und Supervisionen sichergestellt. Gleichzeitig wird unsere Qualitätssicherung durch ein beiderseitiges Bewertungssystem im Nachgang eines jeden Gesprächs unterstützt.
Value Based Counseling richtet sich an Menschen mit psychischen Beschwerden, die sie in der Bewältigung ihres Alltags einschränken, die sich jedoch nicht als „krank“ einstufen würden.
Darüber hinaus richtet sich Value Based Counseling an Menschen, die unter Symptomen leiden, die folgenden Themen zugeordnet sind:
Überforderung
Stress
Depression
Angst
Schwierige Lebenssituationen
sowie bei Problemen wie
Konflikte mit anderen
Gewalt
Persönliche innere Konflikte
Unsichere Zukunft / Entscheidungsschwierigkeiten
Selbstschädigendes Verhalten, Sucht
Einsamkeit
Gestörter Schlaf
Value Based Counseling ist eine Kurzzeit-Therapie. Symptome wie Depression, Angst, Trauma und Überforderung zeigen eine signifikante Verbesserung in nur 3-5 Sitzungen. Studien mit der Universität Konstanz und Charité belegen dies.
Im Rahmen der humanitären Arbeit unserer Schwesterorganisation Ipso gGmbH haben die Ipso Counselor:innen bisher mehr als 400.000 Menschen in persönlichen Gesprächen erfolgreich unterstützt.
Über Uns
Die Wirksamkeit und nachhaltigen Therapieerfolge des Value Based Counseling (VBC) sind durch 2 Klinische Studien mit der Universität Konstanz und der Charité in Berlin nachgewiesen.
Studie Universität Konstanz, 2012
Studie Charité Berlin, 2018/19 (in Veröffentlichung)
Über die positiven Studienergebnisse hinaus haben wir mehr als 400.000 ratsuchende Menschen international im Rahmen unserer humanitären Organisation Ipso gGmbH erfolgreich in Einzelgesprächen unterstützt
mehr als 15 Jahre internationale Erfahrung mit Value Based Counseling
Value Based Counseling bereits vor 6 Jahren als digitales Angebot international im humanitären Sektor in Afghanistan eingeführt eine DEKRA-zertifizierte Ausbildung unserer Mitarbeiter in Deutschland.
Wir möchten Menschen mit psychischen Problemen mit MY SEVEN STEPS unsere Kurzzeit-Therapie Value Based Counseling verfügbar machen. Es ist unser Anliegen, dass Menschen in Krisensituationen wieder rasch ein für sie sinnvolles Leben führen können.
Der innovative Therapieansatz setzt auf einen Dialog auf Augenhöhe mit dem Anliegen, dass die Menschen rasch ihre Selbstwirksamkeit wiederherstellen können und sich als sinnvoll handelnd erleben können.
Value Based Counseling berücksichtigt persönliche Werte und das kulturelle Umfeld durch muttersprachliche Counselor. Zwei randomisierte Studien haben die Wirksamkeit des Ansatzes gezeigt.
Wir bieten bei MY SEVEN STEPS Online Counseling in Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Portugiesisch, Griechisch, Arabisch, Dari/Farsi, Türkisch, Hindi und Russisch an.
Die gemeinnützige Arbeit der Ipso gGmbH wurde in den letzten 12 Jahren ermöglicht durch vielfältige Partner und Unterstützer:
Im wissenschaftlichen Bereich:
Charité Berlin
Institute of Mental Health at UBC, Vancouver
Klinikum Verhaltenstherapie Falkenried
Universität Charkow
Universität Konstanz
Eine Auswahl der langjährigen Finanzierungspartner der gemeinnützigen Arbeit:
European Union External Action Service (EEAS)
Verschiedene Bundesministerien
Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit GmbH (GIZ)
Malteser Werke
Caritas International
Michael Otto Stiftung
SKala
Colombo Plan
Google Global Impact Challenge
Zalando
Rotary International
ASHOKA
Gleichzeitig sind über die Jahre im gemeinnützigen Umfeld enge Kooperationen mit starken Durchführungspartnern gewachsen:
Médecins sans Frontières/Ärzte ohne Grenzen
Malteser Werke
Caritas
Diakonie
sowie ca. 60 weiteren nationalen und internationalen Partnerorganisationen.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice. Diesen können Sie unter folgendem Link erreichen.
Die Ipso Healthcare GmbH ist gegründet worden, um als soziales Business mit unserem Angebot von MY SEVEN STEPS die Nachhaltigkeit der Ipso gGmbH und ihrer humanitären Arbeit langfristig sicher zu stellen und um Menschen in schwierigen Lebenssituationen zu unterstützen.
Die Ipso gGmbH wurde 2008 von der Psychoanalytikerin Inge Missmahl als gemeinnützige humanitäre Organisation gegründet. Ipso hat sich auf die psychosoziale Beratung und psychische Gesundheitsversorgung spezialisiert, um Menschen weltweit in Krisen- und Kriegsgebieten zu helfen. Ipso verbindet diese Arbeit mit der Förderung lokaler Kultur und kulturellem Dialog, als ein Mittel zu Völkerverständigung, Frieden und Versöhnung.
Die Ipso Healthcare besteht aus einem engagierten und erfahrenen Team von Mitarbeiter:innen und Psycholog:innen, die insgesamt 12 Muttersprachen sprechen.
Ipsos Aktivitäten umfassen die Entwicklung von Konzepten für den Aufbau nachhaltiger Strukturen im Bereich der psychosozialen und der psychischen Gesundheitsversorgung sowie in den Bereichen lokaler Gemeinwesen und Kulturarbeit. Die Konzepte beinhalten deren Implementierung inklusive begleitender Forschung, Monitoring und Evaluation. Kernstück der Arbeit ist eine von Inge Missmahl entwickelte therapeutische Kurzzeitintervention, das Value Based Counseling.
Kostenloses Infogespräch
Ja, wir informieren Sie gerne rund um MY SEVEN STEPS und Value Based Counseling. Sie können hierzu einen Rückruf vereinbaren. Wir rufen Sie dann zu Ihrem Wunschtermin zurück. Hier können Sie einen Rückruf vereinbaren.
Wir benötigen dazu nur Ihre gewünschte Sprache, Ihre Telefonnummer sowie Datum und Uhrzeit des Rückrufs.
Grundsätzlich dient das Informationsgespräch der Beantwortung all Ihrer Fragen, die sich Ihnen rund um MY SEVEN STEPS und Value Based Counseling stellen.
Termine
Ja, einen gebuchten Termin können Sie bis 24 Stunden vorher kostenfrei stornieren oder umbuchen. Danach wird der Termin berechnet.
Da während einer Terminbuchung die Psycholog:in für Sie zur Verfügung steht, müssen wir Ihnen den Termin berechnen, wenn Sie ihn verpassen.
Die Terminbuchung erfolgt über unsere Online Plattform. Innerhalb der Kalenderfunktion haben Sie die Möglichkeit, Termine bei Ihrer Psycholog:in je nach Verfügbarkeit zu buchen.
Unser Ziel ist es, Ihnen wunschgerechte Termine für eine Beratung anzubieten. Bitte entnehmen Sie die jeweils freien Termine aus dem Kalender.
Preise & Bezahlung
Nein, es handelt sich nicht um ein Abo. Insofern findet auch keinerlei automatische Verlängerung statt.
Ja, Sie erhalten bei Bezahlung automatisch eine Rechnung.
Videogespräche in Ihrer Muttersprache mit Ihrer in Value Based Counseling ausgebildeten Psycholog:in
Dauer jeweils ca. 45 Minuten
Ohne Wartezeit. Vereinbaren Sie Ihren Wunschtermin schnell und einfach.
1 Counseling-Termin
95 EUR (inkl. 19% MwSt.)
1 Persönliche Einzelsitzung*
*Ab dem 4. Termin zahlen Sie je Counseling Termin 85 EUR inkl. MwSt
Jetzt registrieren
3 Counseling-Termine
265 EUR (inkl. 19% MwSt.)
3 Persönliche Einzelsitzungen*
*Ab dem 4. Termin zahlen Sie je Counseling Termin 85 EUR inkl. MwSt
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All-in-One Paket – 3 Monate
495 EUR (inkl. 19% MwSt.)
Persönliche Einzelsitzungen über einen Zeitraum von 3 Monaten. Je nach Bedarf bis zu eine Sitzung pro Woche in den ersten 4 Wochen, danach bis zu eine Sitzung alle zwei Wochen.
Jetzt registrieren
Sie können mit der Kreditkarte (Visa, Mastercard) sowie über PayPal, GiroPay und Sofortüberweisung bezahlen.
Technische Fragen zu Online Video
Damit die Counselor:in Sie sehen kann, müssen Sie nach Betreten des geschützten Raums die Verwendung von Kamera und Mikrofon zulassen. Bestätigen Sie dazu die Meldung Ihres Webbrowsers. So können Sie dies je nach Browser und Endgerät einstellen:
Diese Meldung kann je nach Browser unterschiedlich aussehen.
•Safari •Chrome •Firefox •Edge
Auch bei korrekt installierten oder integrierten Geräten wie Kamera oder Mikrofon kann es vorkommen, dass wir auf diese nicht zugreifen können, um eine Videosprechstunde durchzuführen.
Dies liegt unter anderem an folgenenden Problemen:
Es ist möglich, dass Ihre Kamera bereits an anderer Stelle (von einem anderen Programm, Anwendung oder Browserfenster) verwendet wird. Um das zu beheben, schließen Sie alle Anwendungen, die gerade Ihre Kamera verwenden.
Oder es ist ebenfalls möglich, dass in den Datenschutz- bzw. Systemeinstellungen Ihres Rechners die Freigabe Ihrer Kamera nicht erlaubt ist. Hierfür gehen Sie bitte wie folgt vor: Weiterführende Informationen finden Sie hier
Um MY SEVEN STEPS Videochat nutzen zu können, muss Ihr Computer über eine Kamera (mind. 640 x 480 Pixel), Mikrofon und einen Lautsprecher verfügen.
Sollten Sie bspw. keinen Laptop (oder ein Gerät mit integrierter Kamera, Mikrofon und Lautsprecher) nutzen, haben Sie auch die Möglichkeit, externe Geräte wie z.B. eine USB-Webcam zu verwenden.
Um diese Geräte in unserer Videosprechstunde einbinden zu können, beachten Sie bitte folgende Punkte:
Die Geräte müssen korrekt am Rechner angeschlossen und aktiviert sein.
Die Geräte müssen korrekt installiert sein. (Installationsanleitung entnehmen Sie bitte dem entsprechenden Gerät.)
Die Gerätetreiber müssen aktuell sein. (Auch hier sollten Sie vom Hersteller des Produktes eine Anleitung vorliegen haben, wie Sie ein solches Update durchführen können.)
Freigabe von mehreren Kameras und Mikrofonen
Hat Ihr Gerät mehrere Kameras oder Mikrofone, müssen Sie für die Videosprechstunde die zu verwendende Kamera bzw. das Mikrofon auswählen.
Dies ist eine Browser-spezifische Sicherheitsanforderung, welche den Missbrauch von Kamera oder Mikrofon von nicht vertrauenswürdigen Seiten verhindert. Bitte erteilen Sie diese Rechte, um eine Video-Verbindung beginnen zu können.
Weiterführende Informationen finden Sie hier.
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