طريقتنا:
Value Based Counseling®
تهدف المشورة القائمة على القيمة (VBC) إلى الأشخاص الذين يتعرضون لمستويات عالية من التوتر ، والذين يمرون بأزمة شخصية ويتعين عليهم التعامل مع التجارب الصعبة. الأشخاص الذين يشعرون بالقيود في حياتهم اليومية بسبب أعراض الاكتئاب والقلق والارتباك.
تدخل قصير الأمد
الإرشاد القائم على القيمة (VBC) هو تدخل نفسي ديناميكي قصير المدى يعتمد على فكرة أن الناس يسترشدون بالحاجة العميقة لحياة ذات معنى. ما نعتقد أنه منطقي يعتمد على قيمنا الشخصية ، ومن هنا جاء مصطلح المشورة القائمة على القيمة”.
الكفاءة الذاتية
تتجنب الاستشارات القائمة على القيمة ظهور الأعراض السريرية المرضية. يسعى نهج الاستشارة بدلاً من ذلك إلى فهم معنى هذه الأعراض كتعبير عن ضغوط اجتماعية لم يتم حلها. يفترض VBC أن الأشخاص الذين يدركون وضعهم ، وتسلسل قيمهم الهرمي وتلك الخاصة بالآخرين ، والمشاعر التي يطلقونها تفتح مجالًا للتغيير. والهدف من ذلك هو تحسين إحساس العملاء بالتماسك والكفاءة الذاتية على مدار محادثة غير توجيهية ولكنها منظمة بعناية .
النجاح
يعتمد نجاح الاستشارات القائمة على القيمة بشكل كبير على دخول المستشارين في علاقة متساوية مع عملائهم. وهذا يتطلب تبني منظور ، وعدم تحيز ، وفهم مؤكد. على عكس الآخرين ، يتخذ VBC نهجًا متعدد الثقافات ، ولهذا السبب يتحدث المستشارون اللغة الأم لعملائهم ولديهم نفس الخلفية الثقافية.
تضمن هذه المبادئ قيام المستشارين والعملاء ببناء علاقة عمل تتسم بالثقة بسرعة ، والمشاركة في محادثات شخصية متعمقة من الجلسة الأولى ، وإحداث تغييرات إيجابية في حياة العملاء في غضون ثلاث إلى خمس جلسات في المتوسط.
بالنسبة إلى My7steps ، تم اعتماد علماء النفس المدربين في Value Based Counseling® كجزء من دورة تدريبية إضافية مدتها 6 أشهر .
كيف تعمل الاستشارة القائمة على القيمة
في 7 خطوات؟
محادثات الاستشارة
الخطوات السبعة هي أساس التفاعل الرقمي مع تطبيق My7steps والمحادثة المنظمة مع مستشارك.
الخطوة 1-3
تهدف المرحلة الأولى من المحادثات إلى الحصول على فهم جيد لموقفك الداخلي. سنكتشف معًا سبب عدم شعورك بالراحة. ندرس العلاقة بين العوامل الخارجية وبيئتك وعلاقاتك وتأثيرها عليك وعلى نفسيتك.
الخطوة 4-6
المرحلة الثانية تتعلق باستعادة قدرتك على التصرف. نحن نركز على هنا والآن. يتعلق الأمر بمواردك للتوصل إلى أفكار جديدة للتعامل مع الوضع الحالي ، مع مراعاة قيمك. يدعمك مستشارك في هذا الأمر حتى تحقق ما تريد تحقيقه بنفسك .
الخطوة 7
في المرحلة الأخيرة ، نعزز مواردك ونعزز نجاحك على المدى الطويل. ننظر إلى الوراء معًا: كيف نشأت الصعوبات وما الذي ساعد في التغلب عليها.
الفعالية المثبتة لـ Value Based Counseling®
اثنتان من الدراسات العشوائية والمضبوطة تؤكدان بشكل كبير ما يلي:
في الممارسة العملية ، تم استخدام الاستشارات القائمة على القيمة في المساعدات الإنسانية لأكثر من 15 عامًا. تمت مساعدة أكثر من 400000 شخص حول العالم في محادثات فردية.
- الحد من أعراض الاكتئاب
- تحسين المرونة
- تحسين الوظائف اليومية